肉毒桿菌

◎ 當體內毒素累積很多時，眼耳鼻舌皮膚等感官和思考就會不靈敏◎ 房子若是活的，人在屋內較不易疲勞 此外，音樂、顏色、空氣既會影響人也會改變氣場。有一次我在台中演講完與幾位老師吃完午餐後出來散步，路過台中花市，光是經過旁邊，皮膚細胞都活蹦亂跳，和我一起走的人全部都練過氣功，他們的細胞也都全部活起來。 曾有一位種菜的人問過我一個問題，他說他覺得他的皮膚都充滿能量，這是甚麼原因？因為他種的都是有機的，接觸的土壤、水都具有磁場，而相反的自來水是死的。有一次我到鄉下去，用大自然的水洗澡，洗過後全身的能量都活起來，因為水是帶能量的，不像自來水加很多氯，一喝就知道水是死的而不是活的。 早期人們將水放在陶瓷做的水缸，因為陶瓷能吸收宇宙能，本身既能釋出微量元素，又能改變水的磁場，也還會呼吸、能放射能量，與宇宙能量互通，這是很棒的古人智慧。現代人比較唯物，不容易體會到一幅畫的藝術，其實很多畫是具有生命感的。 在這真實的生活裡，要有藝術的品味，可在家中擺設石頭、流水再加風、火和空間設計。房子若是活的，人在屋內較不易疲勞，也比較不會產生毒素。真正的生活是不能離開大自然，還要加上靈性上的自在，不要被宗教的教條給框住，西方有句諺語，「真理是要讓人得自在」，而不是讓你得束縳，如果因為信仰而無法自在，就應好好檢視一下。 ◎ 當體內毒素累積很多時，眼耳鼻舌皮膚等感官和思考就會不靈敏 我們每天所累積的毒素這麼多，要如何把毒素給消除掉？光是靠前陰、後陰、鼻孔、嘴巴、眼屎、耳屎是不夠的，那要怎麼辦？可透過斷食，斷食還可使具有毒素的酸性體質變成健康的鹼性。平常要維持鹼性體質，飲食是一個很重要的因素，除了食物之外，另一個就是斷食，這是人體的奧祕。 當體內毒素累積很多時，我們的眼耳鼻舌皮膚等感官和思考是不靈敏的。人都是在緊急狀況和專注時才會靈敏，如果吃得飽飽的肥肥的，感覺和反應就會遲銳。在早期非洲的鈴羊為什麼都懶懶的笨笨的，但是自從放了幾隻獅子和豹就不一樣了。人的細胞也是一樣，如果每天都是飽飽的，毒素累積那麼多，感官、五臟六腑、運動器官和心智都會遲純。 生命必須要有刺激，真正有機的蔬菜水果是要經歷風吹雨打、日曬雨淋和病蟲害。現代人為了怕得病，就去打預防注射，其實人若能真正在大自然裡生活，就會去自行找尋免疫的能力，生命本是如此，生命會自己找到要如何更健康的方法。 ◎ 熱量燃燒的順序，碳水化合物→脂肪→蛋白質 如果我們都不斷地在吃，累積這麼多毒素，牙齒也會腐壞掉，長細菌、生膿。水道如果堆積滿滿的是不會流通的，毒素當然會累積沉澱和卡住，那要如何來清？  不要吃。當你不再繼續吃時，身體就會開始消化裡面的東西。第一先把體內不要的東西、垃圾先清掉，第二把存在裡面還可以用的東西拿來用。首先拿來用的就是碳水化合物，碳水化合物以肝醣的型式積存在體內的肌肉和肝臟，它會先燃燒，燃燒完以後會燃燒脂肪，而不會燃燒蛋白質，因為蛋白質和人體維生功能有關，把它破壞掉，問題可就大了，所以會先燃燒脂肪，真的脂肪燃燒完了才會燃燒蛋白質。 ◎ 斷食會增強免疫力 在北方下雪時，如果沒有柴燒，為了維生就會把不要的東西或垃圾拿來燒，當你沒有東西可以燒的時候也會把體內病細胞、腫瘤拿來燒。在這個燃燒過程中，原堵住血管的物質也會被拿去燒，因而血管就通了。當生命遇到危機時，腎上腺就會警覺，一警覺之後就會開始增加免疫力，這就是為什麼斷食可以治病的原理。斷食時腎上腺會生產自己的類固?，來做為消炎用，也會處於警覺的狀態，而在警覺狀態時，生命能量就會活起來。 ◎ 斷食的原理：燃燒廢物和擴散作用 斷食的原理在那裡？在斷食過程中會把不要的東西燃燒掉，這是主要原理之一，另一個原理是人體生理機能的擴散作用，什麼叫作擴散作用？濃度高會往濃度低擴散。斷食為什麼能排毒？其原因之一是擴散作用。 斷食的時候毒素就會排到管壁上，比如說細胞內的毒素會排到食道、消化道的管壁上再排到感官等有孔洞的黏膜上，然後再藉種種方法把它排除掉，這就是人體的機制。當這些廢物、毒素被推到外面後，再藉由復食所喝的大量稀釋含鹽檸檬汁將雜質給排出去。 檸檬汁和鹽都具有良好的介面活性和滑性。這是屬於物質性的排毒，當體內毒素逐漸減少後，感官會開始靈敏，感官靈敏之後就會進入心靈的階段，會聞到原來聞不到的，看到原來看不到的，聽到原來聽不到的，聽到所謂玄外之音，心靈會進入更深的層面。 ◎ 聖者為何要斷食 一般人什麼時候會斷食？抗議，不高興的時候，生病時。歷史上記載著：佛陀為了開悟，曾坐在菩提樹下長時間的斷食，一直到夜睹明星才開悟；摩西為了上西奈山取得十誡，也曾斷食數十日；蘇格拉底遇到重要的事時，常會做長時間的斷食。 聖者為何要斷食？斷食的梵文字有兩個，一個是anas’ana，其義是「不進食」，一個是upava’sa，其義是「專注地生活以接近至上」，也就是那幾天我心靈是專注是提升的。聖者的斷食是為了心靈與靈性的目的，而一般人則是以生理目的為主和心理目的為輔。斷食的好處唯有斷食過的人才知道，只要體能足，即使很瘦的人，一樣可以斷食。 （文章轉貼 邱顯?老師講解 瑜伽斷食療法隨堂筆記）(邱老師的部落格，靈性使者、天人合一)http://minibaba.pixnet.net/blog.